ნაბიჯი 1:ჯანსაღი ცხოვრების წესი და დამოკიდებულება აზარტულ თამაშებზე
ლუდომანია აზიანებს ადამიანის რეპუტაციას და ურთიერთობებს საყვარელ ადამიანებთან. ლუდომანიის პრობლემის მქონე ხშირად ჩხუბობს, გაღიზიანებულია.
ლუდომანს შეიძლება გამოუსწორებელი ფინანსური ზიანი მიადგეს - დაკარგოს ყველაფერი რაც აქვს, საცხოვრებელი სახლიც კი. ამასთან, ის ხშირად სესხულობს ფულს, ვალს ვეღარ აბრუნებს, რაც ყველასთან პრობლემას უქმნის. გაყიდვის მიზნით შესაძლოა მოიპაროს ოჯახის ან მეგობრების ნივთები.
ლუდომანისთვის დამახასიათებელი ჯანმრთელობის პრობლემებია: მუცლისა და თავის ტკივილი, უძილობა, კვებითი აშლილობა.
